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Si has llegado a Mil Positivos, seguro que te gusta muuuucho la Montaña… y si dentro de Mil Positivos has llegado hasta esta sección de Entrenamiento Deportivo de Carrera x Montaña es que, seguro… eres una persona a la que le encantan las Carreras… x Montaña…
Quizás, estás iniciándote y quieres correr tu primera Carrera… Quizás ya tengas experiencia y te hayas puesto como reto correr tu primer Maratón de Montaña… o tu primera Ultra… Del mismo modo, quizás ya tengas mucha experiencia y además, una gran condición física, y cualidades, y quieras obtener buenos resultados…
Pues aquí estamos para ayudarte a que cumplas todos tus objetivos…
Queremos acompañarte en tu aventura¡¡
Estás aquí porque quieres superarte, quieres buscar tu mejor versión y descubrir hasta donde puedes llegar superando cualquier adversidad… No va a ser un camino fácil pero no vas a estar solo, nosotros creemos en ti, y en tu fuerza de voluntad, y vamos a ayudarte… ¿Cómo?
Pues a través del Entrenamiento… con un Entrenamiento Planificado, en el que no dejemos nada al azar, teniendo en cuenta todas las variables para que consigas tu mejor condición física y tu máximo rendimiento. Trabajarás la Fuerza, la Resistencia, la Velocidad, la Técnica… mejorarás tu agilidad, equilibrio y coordinación… Desarrollaremos un Programa Integral Personalizado para maximizar tu potencial y que alcances todos tus objetivos.
Y vamos a estar a tu lado en todo el camino, te vamos a asesorar, vamos a ayudarte a estudiar esa carrera… vamos a pensar en la estrategia contigo, vamos a seguir tus entrenamientos, vamos a comprobar tus progresos y a hacer los cambios que hagan falta en tu planificación… Nunca vas a estar solo…
“Si realmente crees en ti cualquier cosa es posible… Nosotros te mostramos el camino…”
“El desarrollo y perfeccionamiento de las cualidades físicas básicas y las habilidades motrices, generales y específicas, de cara al Logro y Mantenimiento de la Mejor Condición Física y Capacidad Técnica”
Preparación Física General y Específica para Carrera x Montaña.
Técnica Específica para Carrera x Montaña:
Táctica y Estrategia en Carrera por Montaña:
Al frente de la Sección de Carrera x Montaña 1k+ en Mil Positivos se encuentra David Iglesias.
Amante del Deporte y de la Montaña es Técnico Deportivo de Media Montaña, Guía Acompañante de Montaña AEGM/UIMLA y Entrenador de Carrera x Montaña FEDME/EEAM.
Estaréis en buenas manos, es un gran conocedor del mundo de la Carrera x Montaña pues, antes de Entrenador, fué corredor y ha sufrido en sus piernas multitud de Pruebas Deportivas de todas las distancias a lo largo y ancho de la Peninsula… Actualmente se encuentra al frente de la “Escola Ourensana de Carreira x Montaña” del Club Asesou y cuando saca algo de tiempo para entrenarse adecuadamente sigue participando y disfrutando de las Carreras.
Con gran experiencia en Montaña (Formador de Guías en los Cursos Oficiales de Técnicos Deportivos de Montaña) y pasión por lo que hace, transmite todos sus conocimientos relativos a Progresión, Técnica, Seguridad en Montaña, Orientación, Equipo y Material, Alimentación e Hidratación, etc… a todos sus Deportistas y se implica siempre al 100% con los Objetivos que le proponen…
¿Tienes algún Reto que proponerle?
Unos Planes de Entrenamiento Personalizados que seguro se adaptan a lo que estás buscando…
¿Qué incluyen?
Dependiendo del Plan que elijas tendrás una serie de ventajas…
¿Quieres empezar a Correr x Montaña?
¿Quieres participar en tu Primera Carrera?
Ya tienes experiencia… y quieres superarte…
¡¡Crece como Corredor de Montaña!!
¿Quieres correr tu primera Maratón de Montaña?
Nosotros te ayudamos a que logres tu Objetivo…
Sabes sufrir y eres un gran Deportista… tienes gran Fuerza de Voluntad y estás 100% comprometido con tu Entrenamiento…
¡¡Vas a Correr tu Primera Ultra!!
Quién te iba a decir cuando empezaste que ibas a llegar tan lejos… ¿Te acuerdas de tu Primera Carrera?… Esa tarde, al acabar, tenías las Piernas como Flanes… y mírate ahora… Estás ante el Objetivo de tu Vida…
¡¡ Tus Primeros 100k!!
Estamos deseando que nos cuentes que ronda por tu cabeza¡¡
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