Training Camp 1k+ Montañas do Courel

Especial Ruta a la Carta
27325 Ferreirós de Abaixo, Lugo, España O Courel

Training Camp CxM 1k+

Carrera x Montaña en las Montañas do Courel.

¿Te gusta correr?, ¿Te gusta el contacto con la Naturaleza?, ¿Quieres iniciarte en esta modalidad deportiva?, ¿Quieres disfrutar de O Courel de una forma diferente?…

Pues las salidas 1k+ están pensadas especialmente para ti… Una manera de ver mas, en menos tiempo, y practicando tu deporte favorito… Y no, no hace falta ser un super atleta ni estar muy en forma para probarlo. El ritmo se adapta a todos los participantes y además, haremos paradas para tomar fotos, estirar, y… recuperar el aliento.

2 días de Carrera por Montaña y Aventura en el “TRC Montañas do Courel”, primer Trail Running Center de Galicia… Ascenderemos los 2 Kilómetros Verticales, el Penaboa y el Formigueiros, y también el 1/2 Kilómetro Vertical del Pico Coto en dos jornadas que te pondrán a punto a para tus próximos objetivos… o, si te estas iniciando, para hacerte salir de tu zona de confort y aumentar tu resistencia… Física y Mental¡¡

 

Programa:

  • Día 1: KV Penaboa + 1/2 KV Pico Coto.

El primer día, 16 Km y 1500m de desnivel positivo así para empezar… Partiremos a las 10:00h de Ferreirós de Abaixo en dirección al Pico Coto para sumar los primeros 500m positivos… tras coronar y tomarnos un respiro, descenderemos a Ferreirós de Arriba y comenzaremos el ascenso a Penaboa, 1000m más que pondrán a prueba nuestras piernas… y nuestra cabeza… Tras coronar, podremos disfrutar de las magnificas vistas del entorno desde el mirador que hay en la cima, y mientras… decidimos, si aun hay fuerzas,  que ya que estamos aquí… ¿Vamos a los Pía Páxaro?… en cualquier caso, el descenso por la Fonte Branca do Fedo… porque nos gusta la aventura… y para mejorar nuestra técnica… y acordarse del que diseñó la Salida¡¡

 

  • Día 2: KV Formigueiros + Descenso por la Rogueira.

Tras el día anterior, lo normal es que tengamos las piernas algo resentidas… pero para mejorar hay que seguir sufriendo… 10km y otros 1000m positivos…. A las 10:00h empezamos nuestra aventura del día… desde Moreda ascenderemos el KV del Pico Formigueiros, la cumbre mas elevada de O Courel, en un ascenso directo de 4Km hasta su cima… tras llegar, ¿Qué mejor forma para tomarnos un descansito que leyendo unos versos de Novoneyra?… también podremos sacar unas buenas fotos de las vistas que desde allí tendremos… Para acabar y para que nos quede un buen recuerdo de este Training Camp CxM de 1k+, descenso zigzagueante por senderito a través del mejor ejemplo de Bosque Atlántico de Galicia, la Devesa da Rogueira.

 

¡Experiencia 100% CxM al estilo 1k+!

 

PD: En Mil Positivos estamos muy comprometidos con la Protección al Medio Ambiente y respetamos siempre al máximo el entorno natural en el que desarrollamos nuestras Actividades.

 

PRECIOS:

  • 1 Día: 24,99€ por Persona
  • 2 Días: 45,00€ por Persona

Grupo Mínimo/Máximo: 3/10 Personas

 

 

Más info y reservas rellenando el formulario o escribiendo a clientes@milpositivos.com

 

     

    Datos Técnicos

    Día 1:

    • Distancia: 16Km.
    • Desnivel +: 1500m
    • Duración Estimada: 6-7h
    • Condición Fisica: 2+/3
    • Dificultad Técnica: 2/3
    • Grupo Mínimo/Máximo: 3/10

     

    Día2:

    • Distancia: 12Km.
    • Desnivel +: 1000m
    • Duración Estimada: 4-5h
    • Condición Fisica: 2/3
    • Dificultad Técnica: 2/3
    • Grupo Mínimo/Máximo: 3/10

     

    Incluido:

    • Actividad dirigida por Entrenador Carrera x Montaña FEDME/EEAM.
    • Material de Seguridad Colectivo.
    • Seguros RC, Rescate y Accidentes.

     

    No Incluido:

    • Traslado a Punto de Inicio/Final.
    • Alojamiento
    • Comidas y Bebidas

     

    * Alojamiento Recomendado: Albergue de Folgoso do Courel.

     

    Ferreirós de Abaixo, Folgoso do Courel. Montañas do Courel, Lugo.

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